推书帮重生之我为足球大帝免费阅读第十五章 先忘记昔日 然后打造朝阳
他们来到球场边。在凌尊一再强调球队纪律之后。一个星期以来，再没有敢迟到的球员了。
“我听马特.范戈多说，队里有好几个球员想离开。你怎么看？”格雷特突然跟凌尊提了这么件事。离联赛开始还有差不多一个月，夏季转会大门还没关闭，有些球员觉得球队降级，觉得在把自己捆在上面，不会有什么发展，再加上的一些原因，自然想搭上末班车，球员对于一个球队，离开和到来，再正常不过的事。
“我的态度是，挽留，但不勉强。青年队和预备队有很多适合的球员等着进一线队，等着打主力呢。”凌尊很淡然地说道。
“不过，也不能卖的太便宜。这件事我会再找蒂姆.霍斯曼谈的。”他不反感那些寻找更好出路想法的人，毕竟自己不能控制一切。但他对“背叛”的人最没什么好感。
球员们已经在训练场上做着各种各样的热身运动。教练组的成员们都在摆放着各种器械。阿尔克马尔的教练组虽然不是顶尖的。但是负责防守，负责体能，负责球员技术培养调整，负责进攻，负责协调医疗的，各司其职，安排得很完善。
球队一天双训，每堂训练凌尊规定为120分钟。凌尊的训练内容说起来很简单的，这一点凌尊倒是没改变作为中国人的习惯，凡事喜欢用四字式去概括：有球训练，无球跑动，一脚传球，整体攻防。除了基本的体能拉练训练之外，凌尊的训练全以有球训练为主，甚至连慢跑的时候，都要求球员带球跑动。
为了训练球员的球感，除了基本的运球通过锥形筒障碍的训练之外。他还自己创建了几个垫接球小游戏，都是分小组形式的，例如什么横排小组垫球赛跑比赛，还有网式足球等。
甚至还参照后来米卢蒂诺维奇的做法，改进了一种叫打分训练模式。其实就是一种小组对抗模式。按照规定，队员进一个球得10分，进攻或防守做得好，加5分，反之，如果一个队员*抢不到位或跑动不积极，就要被减去5分。虽然打分是以个人表现为标准，但算分时却是以组为单位，这就使每一名球员在做好自己动作的同时，也加强了与队友之间的配合。以游戏的形，也同时增强了队员的护球，传球，逼抢，配合等能力。
至于其它球员针对性训练，说实在的，不是那些有足球巨星潜质的，凌尊则是统统交给教练们去雕琢。
另外，根据凌尊的安排，单数日除了一些基本训练还有训练类游戏之外，对抗赛都是小组对抗，三人组，五人组，七人组。凌尊特别热衷于这种小场地的对抗比赛，尤其是三人小组配合，简单而锋利，这是后来曼联的看家本事，虽然凌尊对这种模式，还有自己的改进和改良版，但三角跑动配合最容易掌握，有些东西太超前，也不实际，够用就可以了。
双数日的基本内容不变，但是小组对抗就会变成全场性的比赛性训练，而且凌尊使用的时间是50分钟，用凌尊的话说，不能让球员觉得一差不多到45分钟就开始放松了注意力，足球场上最后的3分钟有时候往往决定了一场赛事的关键。
凌尊还刻意去模仿了前世巴萨拉玛西亚青训营的一些特色训练技巧，虽然对拉玛西亚影视学院毕业的球员在球场上小丑般的拙劣表演，凌尊历来是十分反感的，但是这并不影响他对里面的一些先进足球理念和训练方式的赞赏。当然根据后来巴萨的一些弱点，凌尊也是加进了自己的理解和改进。他要求球员场上遭受到对方侵犯的时候，要表现，表达出来，恰如其分，不要过于虚伪作假，不要人家跑过去时候的风，吹动了你的球衣角，你就像中里子弹一样，躺在地下使劲打滚，可以严肃要求裁判留心对方动作，但不要能演变成围攻裁判的闹剧。
足球，不该表现得像个小丑，而是要像个爷们那样去踢。
众所周知，阿贾克斯青训营是世界足坛的造星工厂，更是全攻全守打法的起源和最好的执行者。甚至克鲁伊夫本人更是阿贾克斯永远的骄傲。克鲁伊夫给巴萨打造了个“梦一队”和拉玛西亚。虽然巴萨拉玛西亚训练营一定程度上是复制了阿贾克斯青训营的理念，但后来去又一定程度上超越了阿贾克斯。所以即使是坐拥世界上最先进的足球数据实验室和医疗系统，阿森纳后来的主教练温格都还要感叹：阿森纳何日能有拉马西亚这样的青训营？
主张球员之间的默契配合、积极跑动和就地反抢，把高速运转的球控制在自己脚下的巴萨风格，已经被凌尊开始慢慢融入进自己的执教方式中来，并且根据目前阿尔克马尔的实际情况，开始着手逐步回炉打造这一支已经一无所有了的球队。当然，作为后市来人，凌尊知道，自己的头脑里那些太超前的东西，并不是全部一下拿出来，就能够完全被球员们接受的。所以他还特意开拓每天一堂战术素养学习。前身有足够强大的战术修养，但是前世带来太多的先进理念要融合出凌尊自己的特色，还有待时日。所以教导别人的时候，本身也是个学习过程。
自从凌尊跟自己解释过他心目中的全攻全守打法之后，格雷特就变成了凌尊的战术忠实拥护者。看到凌尊一个个新颖的教导方法，一个个闻所未闻的训练模式，还有一些超前的理念。格雷特更是对眼前的这个22岁的年轻人是彻底拜服了。
他被凌尊分去管理球员的数据收集。凌尊执教以来一直很重视球员的身体数据收集——体能状态，健康训练，心理辅导等等，这甚至超越了一些技术，战术针对性训练等方面。所以凌尊才会交代格雷特亲自去执行。虽然凌尊自己其实能及时看到这些，但是他能看到结果，却看不到具体演变过程。所以凌尊觉得自己的能力还是最善于比赛现场及时的调整，主要还是运用在针对对手的即时状态上。细节决定成败，球场上的进球往往就是因为捉住对方一个看起来小小的错误。这就足够了。
足球分防守，进攻，攻防转换三大部分。这三部分中，现在这个时代的球队更注重进攻性。尤其是荷兰足球。即使是阿贾克斯队，虽然标榜着全攻全守，但实际也没有达到那个水平。而且不要说这个时代的阿贾克斯队，就算是之后的号称“梦一队”的巴萨，整体也是攻强守弱的，他们的进攻可以犀利豪华，可以光芒四射，但是他们的防守方面却并不完美，甚至相对容易崩溃。1994年欧冠决赛巴萨以0比4输给当时缺兵少将的AC米兰，显然很能说明问题。
凌尊骨子里是那种崇尚进攻的人，但是目前的这支阿尔克马尔装载不了他宏大的构想。所以他更倾向于用整体的防守纵深，来作为球队的战术核心。当然，这并不是说他就准备奉行后来意大利的1：0的足球主义了，而是他认命了而已，最合适的战术体系才是最强大的武器，这支千疮百孔的阿尔克马尔可不是银河战舰。
打造球队的立体式防守体系，凌尊马上就会想到2004年希腊的4312和后来穆里尼奥的4312改良版。作为实用足球主义的大行家，葡萄牙人在球场上打造的防守纵深，在控制球场空间的能力，实在是已经到了巅峰造极。所以，跟他对阵，几乎是后来所有其它主教练最头疼的事，因为，他总是会让你无从下口，有力不知怎么使。然而当你稍微一疏忽，他又像一个大门后的黑狗，突然跑出来咬你一口。这一点，虽然葡萄牙人有时候看起来太狂傲，但人家有本钱，有狂有傲的资本。
凌尊现在演练的主要有四套阵型，分别是4－5－1、4－4－2、4－2－3－1、4－3－1－2。由于没有太出色的边锋式人物，一段时间过后，凌尊就首先放弃了4－5－1，凌尊觉得暂时4－2－3－1作为主要阵式，4－4－2的打法倒是前身最拿手的，而且也有很多不同的变阵，可以保留。至于4－3－1－2凌尊则经常要求替补队员一方打这个阵型。其它什么3－5－2，3－4－3之类，对不起，阿尔克马尔玩不起。
总的来说，凌尊的训练程度不算高，保持一般的水平，凌尊特别强调两个字，理解。他可以为了一个细微的技术动作，战术意图，跟球员一次又一次反复地陈述演示，有时候一天之内解决不了，就会在跟着下来的日子里继续去强调去加强。只有真正理解了的东西，才是真正能掌握的能力。不然一切都是空中楼阁。自从有了那一场比赛和那一次对话之后，加上这段时间以来，凌尊一丝不苟的认真工作的态度，还有那许多闻所未闻的见识，已经让凌尊的威严逐渐建立起来，球内球员对他的抵触情绪，已经基本消失。
训练成效虽然缓慢，乙级联赛开始之日也日见临近，但凌尊还是一副胸有成竹的样子，不急不慢。
球队的一切情况，朝着预定的目标在前进，谈不上速度，但却足够稳健。