推书帮水临山而行，峰绕岩而走。奇峰林立，雾迷山腰。流云飞鸟，浪遏轻舟。好一派诗情画意。
让人迷醉的武夷山！
万丈青锋崖下，人迹罕至。
一条河正潺潺绕过山涧石林，蜿蜒向东延伸而去。此河就是九曲溪。溪水清澈，游鱼欢畅其中；岸边繁花似锦，蜂鸣蝶舞；奇峰怪石沿山而立，或尖削如剑，或百丈高崖，却见飞瀑直下。
溯溪往东六里处，有一百丈山崖，奇峰异石，而在山崖离地约五丈开外，有一山洞，洞内却是桃树林立，待到春天之时，红花绿树，满洞春色。故因此而得名曰“桃源洞”。山中有洞，洞中有山，实为人间胜境。
若大一个山洞，方圆足足半里之地，二十丈高有余。而入口和出口东西贯通。光线充足，空气流畅。
此时，山洞内却已然修葺一新。只见入得洞口，左边三丈开外，却有一小竹楼。而且是个吊脚楼。楼下由六根一人双手合抱之粗的约三尺高的树桩撑着，十分稳固。看那竹子泛青，定是刚建不久。小楼虽然不是很大，细细数来，居然也有五间之多。而楼下却是溪水潺潺。
楼前却用木板和竹片搭建了一个长宽五丈开外的平台，站在上面真是十分空旷。而小楼大门和平台刚好正对若大的山洞，阳光正从外面斜洒进来。
既然有楼，就一定有人才是。
的确有人。而且是两个人，一老一少的两个人。老的五十来岁，小的却只十岁左右。
不是别人，正是“翻云手”林虚子和侄子林红雪。
原来林虚子考虑到因杀死“闽南八杰”陈氏五兄弟，势必引起江湖风波，于是当晚带着侄子连夜赶回福建老家武夷山。在拜祭完兄嫂后，想到“桃源洞”位于悬崖绝壁之下，人迹罕至。一般人无法轻易能到达。而且此地山清水秀，土地肥沃，又自小在此长大，环境尤为熟悉，于是就有了打算居住此处的念头。而小红雪也是对这里迷恋有加。叔侄俩花了两天功夫就在这山洞里建起了小家。而林虚子又在洞外九曲溪边开垦了十块土地，种上了粮食。一老一少就又开始了隐居生活。考虑小红雪一时改口困难，就还是以爷孙相称。
此时午后时分。
但见林虚子正躺在一把竹制的藤椅上，摇来摇去。手捧一书，正朗朗读着。前面平台五尺处，同样一张竹制的书桌，居然长六尺、宽三尺，高却只有一尺左右。林红雪正面对爷在坐在一竹制椅子，双手撑着自己下巴，听着爷爷读一句，自己也跟着念一句。自己面前放着纸和笔。
“夫人之一身，内而五脏六腑，外而四肢百骸；内而精，气与神；外而精，骨与肉，共成其一身也；如脏腑之外，筋骨主之；筋骨之外，肌肉主之；肌肉之外，血脉主之。周身上下动摇而活泼者，此又主之于气也。是故修炼之功全在培养血气者，是为大要也。即如天之生物，亦各随阴阳之所至，而百物生焉，况于人生乎？又况于修炼乎？且夫精、气、神为无形之物也，筋、骨、肉为有形之身也。此法必先炼有形者，为无形之佐；培养无形者，为有形之辅，是一而二，二而一者也。若专培无形而弃有形，则不可专；炼有形而弃无形者，更不可。所以有形之身必得无形之气相倚而不相违，乃成不坏之体。设相违而不相倚，则有形者亦化而无形矣……”林虚子正在专注地给小红雪授课。
“等等，爷爷，等等……”这时却见小红雪噌地一下站来，一只脚跪在竹椅上，看来有话问爷爷。
“嗯？…又怎么回事啊？红雪…嗯？”林虚子从椅子上坐直了，看着林红雪。
“嗯，爷爷啊，我今天听你念了一天，听来听去怎么就和论语的味道差不多啊？爷爷不是骗我的吧……关键是，这个能不能……让我飞……这个才…才主要……”说话的当儿双手空中一展，夸张地做了一个飞的动作，然后小手拿起着笔在额头敲着，眼睛却是期待地看着爷爷。
“哈哈哈哈……嗯…哪，红雪啊，这世上哪有说飞就能飞的啊，哈哈……”林虚子站起身来，走到红雪身边，这小家伙今天已经问了三次这个相同的问题了。
“想当年我和你爹爹习武时，也是你这般大小。可是吃了很多苦头啊，而且那个时候还没有一个好的师父能教呢……嗯，你想飞啊，就得先学好这个，要有基础才行……红雪啊，以后要记着，万事有个开端……”
“嗯，行了，认真点啊，不学这个爷爷是不会教你飞的哦……哈哈……”然后在红雪脑袋上轻拍。
“红雪啊，你要知道爷爷现在教你的可不是一般的东西啊，更不是论语，啊，这可是当年带你上少林寺治病时，“枯禅大师”赠送的少林“易筋经”心法，这可是少林寺不传之秘。当年你的爹和我偶遇机缘，得“逍遥仙翁”授以武功，虽然只是百日师徒，但“逍遥仙翁”与“枯禅大师”可谓忘年之交，如此才有得你出生时发现患有先天疾病，你爹向“逍遥仙翁”求得书信一封，才终得机会“枯禅大师”为你治病，而“枯禅大师”为防你旧病复发，于是赠此“易筋经”待你长大授于你，以应不适之需。所以啊，你可不要辜负大师一片苦心哪……
“习好这‘易筋经’不仅你很快就可以修炼飞行之术（轻功），更能让你百病不能沾，百毒难浸，身体如铜墙铁壁，坚不可摧……”
“啊？像铜墙铁壁啊？！那不是屠天霸也打不痛我啦？……”小家伙毕竟小，又不懂武术要义，只听得说可以变得铜墙铁壁，眼里顿时大放光彩。
“哈哈哈哈……嗯，谁打你都不会痛…哈哈……”林虚子是楞是被小家伙搞得哭笑不得。
“好哇好哇，那爷爷，咱们快点吧快点吧…..”哟，这下倒是小家伙主动推着爷爷过去继续授课。
“嗯，这就对了……”林虚子又回到椅子里面躺着。
“是故炼筋必先炼膜，炼膜必先炼气体。然而，炼筋易，而炼膜难；炼膜难，而炼气更难也。先从极难、极乱立定脚根后，向不动、不摇处认斯真法。务培其元气，守其中气，保其正气，获其肾气，养其肝气，调其肺气，理其脾气，升其清气，降其浊气，闲其邪恶不正之气；勿伤于气，勿逆于气，勿忧、思、悲、怒以损其气。使气而平，平而和，和而畅达；能行于筋，串于膜，以致通身灵动，无处不行，无处不到。气至则膜起，气行则膜张；能起能张，则膜与筋齐坚、齐固矣。”
“可是，爷爷，这个好难…懂呢……”小家伙猛的又插话了。
“哈哈，嗯，只是爷爷让你明白一些事理，具体练法爷爷自然会手把手教你如何动作。以后啊，爷爷还得让你每天背书，书读百遍，其义自现。即使你不明白，只要你读多了，自然也就明白其中原由了……”林虚子放下书，又站起身来。站在平台当中。
“嗯，雪儿，过来，爷爷现在教你练习身法……”
“哦……”小红雪听说爷爷现在就要教他武功呢，立即兴奋异常，噌地就跳了下来，站到爷爷身边。
“嗯，来……”林虚子将小红雪拉到自己右边约三步处。
“像爷爷这样——嗯，对，两脚开立，头抬平，目视前方，微闭口，深呼吸……嗯对，含胸挺腰，收腹，两肩放松。全身自然……嗯，对对……”林虚子一边示范一边看着小红雪。没想到小家伙果然聪明，一点即通。
“韦驮献杵第一势——两手慢慢平举至胸前，拢成抱球的样子，屈腕立掌，手指向上，掌心相对……”小红雪跟着爷爷的动作，居然是全神贯注。林虚子就走到小红雪身边。
“嗯，哎哟哟，不错不错……嗯，手掌再拉宽点点，对……还有这里，记住肩、肘和手腕在同一平面上……嗯，这就对了…哈哈…”林虚子一边帮红雪纠正动作，一边讲解，小家伙也做得有板有眼。
“好，再来，‘韦驮献杵第二势’——两腿分开，与肩同宽，嗯，对了——脚掌踏实，两膝微微放松—-好！然后两手自胸前慢慢向外展开，平举至两侧；立掌，掌心向上，手腕伸直；眼睛目视前方；吸气——吸气时慢慢扩胸，手臂向后挺；嗯，好…再来，呼气——呼气时，指尖内勾，掌向外撑……嗯，好，做得好……”林虚子一边教一边不忘表扬。小家伙这次动作居然相当到位。
“继续——”林虚子见小红雪似乎越来越有劲，一脸兴奋得通红。
“韦驮献杵第三势——两脚开立，足尖着地，后跟提起——嗯，小心点，哈哈，再来，嗯——双手举过头顶，两手用力尽量往上托，掌心向上；沉肩，曲肘，仰头，目视掌背。舌头舐在上腭，呼吸调匀。嗯，对……记住，吸气时两手用暗劲尽量上托，两腿同时用力下蹬！呼气时，全身放松，两掌向前下翻。收势时，两掌变拳，拳背向前，上肢用力将两拳缓缓收至腰部，掌心向上，脚跟着地……”小家伙在用足尖着地时，一个没站稳差点儿摔了，却是立即站起来继续学着爷爷的动作，还真有拼命三郎的气度。虽然站得双脚发颤，却楞是坚持，小鼻尖上就看见有汗珠出来了。
“雪儿，爷俩休息一下吧，爷爷看你有点儿累了……”林虚子看见小红雪有在流汗了，心疼，想让他休息一下。
“不！不嘛，我不累我不累，爷爷，快点快点……我快站不稳了……”没想这家伙却是卯上了，这倒让林虚子有点意外，看来长大又像他爹，武痴！想来小家伙将来定能吃苦，心里也不免甚感欣慰。
“好好……雪儿不累，爷爷继续教就是了……哈哈……”
“摘星换斗势——右脚向右前方稍移半步，与左脚成斜八字，随势向左微侧；屈膝，右脚跟稍提，身体下沉，右虚步。右手举高伸直，掌心向下，头微微右斜，双目仰视右手掌心；左臂曲肘，自然置于背后。注意吸气时头往上顶，双肩向后挺；呼气时，全身放松……”没想到小家伙做得十分到位，林虚子精神也为之一振，“此子可教也”，心中暗道。小家伙此时一心关注到爷爷身上，再也没打扰过一次。
“好，哈哈……我家雪儿就是不同啊……好哇，我们继续！……”
“倒拽牛尾势——右脚前跨一步，屈膝成右弓步。右手握拳，举至上方，双目观拳；左手握拳，左臂屈肘，斜垂于背后；呼气时，两拳两臂放松还原。然后身体后转，成左弓步，左右手交替进行……”。
看来小家伙是越来越顺手。
“出爪亮翅势——两脚开立，两臂平举，立掌，掌心向前，十指用力张开，虎口相对，两眼怒目平视前方，随势脚跟提起，以两脚尖着地，两掌缓缓分开，上肢成一字平举，立掌，掌心向外，随势脚跟着地，吸气时，两掌用暗劲伸探，手指向后翘；呼气时，臂掌放松……”
“爷爷，这个‘怒目’不好做啊…是不是这样……”却突然听见小红雪凉不丁地冒出一句，林虚子一转头，就看见小家伙一双俊目此时瞪得铜铃一般大，倒忍不住哈哈大笑，“嗯，对对，就是这样，哈哈……”“哦，再来~！”
“九鬼拨刀势——脚尖相衔，足跟分享成八字形；两臂向前交叉，掌立于胸前。左手屈肘经下往后，成勾手置于身后，指尖向上；右手由肩上屈肘后伸，拉住左手指，使右手成抱颈状。足趾抓地，身体前倾，如拨刀一样。注意吸气时，双手用力拉紧，呼气时，双手放松……”
“三盘落地势——左脚向左横跨一步，屈膝下蹲成马步。上身挺直，双手叉腰，再屈肘翻掌向上，小臂平举如托物状，稍停片刻，两手翻掌向下，小臂伸直放松，如放下重物状。动作随呼吸，吸气时，如托物，呼气时如放物……”“嗯，不错不错，伸直，嗯，很好……”小家伙已经满头大汗了。却是精神百倍。
“青龙探爪势——两脚开立，两手成仰拳护腰。右手向左前方伸探，五指捏成勾手，上身左转。腰部从左至右转动，右手亦随之自左至右水平划圈，手划至前上方时，上身前倾，同时呼气：划至自体左侧时，上身伸直，同时吸气……”
“卧虎扑食势——”林虚子看了看小红雪，却见他一伸一屈倒是七分到位，虽然满头大汗，但是从那关注的表情就知道此时正在兴头上，当下也就打算一鼓作气授完余下部分。
“右脚向右跨一大步，屈右膝下蹲，成右弓左仆腿势；上体前倾，双手撑地，头微抬起，目注下方。吸气时，同时两臂伸直，上体抬高并尽量前探，重心前移，呼气时，同时屈膝，胸部下落，上体后收，重心后移，蓄势待发。如此反复，随呼吸两臂屈伸，上体起伏，前探后收，如猛虎扑食……”
“打躬势——两脚开立，脚尖内扣。双手仰掌缓缓向左右而上，用力合抱头后部，手指敲弹小脑后片刻。配合呼吸做屈体动作，吸气时，身体挺直，目向前视，头如顶物，呼气时，直膝俯身弯腰，两手用力使头探于膝间作打躬状，——嗯，对，注意不要让脚跟离地——嗯，很好！……”
“好啦，最后一招啦——”
“工尾势——两脚开立，双手仰掌由胸前徐徐上举至头顶，目视掌而移，身立正直，勿挺胸凸腹；十指交叉，旋腕反掌上托，掌心向上，仰身，腰向后弯，目上视；然后上体前屈，双臂下垂，推掌至地，昂首瞪目。呼气时，屈体下弯，脚跟稍微离地；吸气时，上身立起，脚跟着地……”
林虚子这一口气却是将十二全部演示了一遍，却没想那小家伙居然一点儿也没落下。
要知道别看就只这十二式，其运动量却是非常大。虽然小家伙兀自已经是全身湿透，脸上却是兴奋异常，满面红光！而且模仿力、接受能力之强却是大大出乎林虚子的意外。
“爷爷…..嗯……你…你怎么…怎么不动了呀……”小家伙看见爷爷停了下来，半天没了动静，就转过身来看着爷爷。却实在是累坏了，就一庇股坐在了地板上，大口揣着气，一边用手撩起衣衫使劲擦着脸上的汗水。
“哈哈哈哈，哎哟，爷爷已经全部教完了……看你满头大汗的，先好好歇歇，啊，好好歇歇……”
“啊？就没有了啊？爷爷…这么点点啊？……”小家伙听说已经教完了，居然嫌太少了。
“哈哈，嗯，雪儿啊……你可别看只有这十二式啊，已经很多了。以后啊，每天都得好好练习。练好这个以后，爷爷就会教你更多的东西了，啊……”
“哦…”小家伙听爷爷这么一说，似信非信地哦了一声，然后站起就跑过去坐到椅子，两手桌面上一伸，脑袋一歪，就趴在桌子，的确是累坏了。
林虚子看着小家伙，眼里尽显慈爱，更多的却是无比欣慰。合上手里的书，就突然回忆起当年告别“枯禅大师”，当大师把这把书放在自己手里时就说，“这两月中，我摸遍此子全身骨骼经络，此子不仅骨骼清奇，而且右脑突出，乃宗师之相啊。此次能捡回性命，定有后福。若机缘相合，假以时日，必大器。”林虚子不禁叹了口气。
然后就走到洞口，突然发现此时已经斜阳西沉。没想到刚刚花了这么久时间！
随即就想起什么来了。
“雪儿，爷爷先过杨伯伯家掐些菜回来，你等着啊，，千万别到洞口来啊，小心摔下去，啊……”
“嗯……”却听见小家伙迷迷糊糊地嗯了声，感情已经睡着了。
林虚子微微一笑。转向就飘出洞外，霎时就消失在西边路头……